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Un camino hacia la regulación emocional Yin Yoga es una práctica de yoga que se enfoca en posturas pasivas y prolongadas para estirar suavemente los tejidos conectivos y estimular el flujo de energía en el cuerpo. Además de sus beneficios físicos, el Yin Yoga también... 
by Patty Gajaschi | Abr 13, 2023 | Taoísmo, Yin Yoga
Muchos de nosotros crecimos con la creencia de que tenemos siempre que hacer algo. En nuestra sociedad se aplaude el estar ocupados, el tener mucho trabajo y hacer muchas cosas y el descanso en el mejor de los casos es considerado un lujo, en el peor, es visto como... 
by Patty Gajaschi | Jul 30, 2022 | Taoísmo
Según el Taoísmo existen tres tipos o categorías de energía que sustentan nuestra vida: Jing, Chi y Shen y son conocidos como los Tres Tesoros. Estos son aspectos fundamentales de nuestra existencia y sustentan nuestro bienestar físico, mental y emocional. JING Jing... 
by Patty Gajaschi | Sep 18, 2021 | Taoísmo
Según la teoría Taoísta del Yin y Yang todo lo que existe en el Universo, es creado por estas dos energías primordiales. Estas energías son opuestas y complementarias al mismo tiempo. Lo que significa que una no puede existir sin la otra, y nos hablan de...
