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Certificate en Yin Yoga & Mindfulness.

Comenzamos el 24 septiembre.

CERTIFICACIÓN DE YIN YOGA & MINDFULNESS

PRÓXIMO CURSO EN LÍNEA COMIENZA EL 24 SEPTIEMBRE 2021

50 horas acreditadas internacionalmente por Yoga Alliance

Precio desde 5.500 MXN - Plan de pago disponible

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Sesiones en vivo con la maestra y videos grabados en la plataforma

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Integra la prática de Yin Yoga con Mindfulness y Meditación

Un año para terminar la certificación en línea a tu propio ritmo

Descarga gratuita de recursos: audios, manuales de trabajo y más

La certificación de Yin Yoga y Mindfulness es una oportunidad para aprender herramientas que te permitirán reducir el estrés y la ansiedad y lidiar con la vida desde un espacio de consciencia y amor. Estas prácticas no solo se han demostrado ser un antídoto sanador para estilos de vida con exceso de trabajo y estrés, pero además son una pauta de profunda introspección que te permitirán obtener claridad mental y paz interior.

La certificación de Yin Yoga y Mindfulness aprobada por Yoga Alliance está dirigida a todos: ya sea a maestros de yoga que quieran compartir esta práctica y profundizar sus conocimientos hacia los aspectos más sutiles y energéticos del yoga que a personas que quieran aprender estas herramientas para su beneficio personal.

Aquí encontrarás todo lo necesario para practicar y enseñar Yin yoga: desde crear secuencias basadas en los aspectos energéticos, modificar y proponer variaciones para permitir que la práctica sea accesible a todos, descubrir la relación entre organos y emociones, filosofía Taoísta del Yin y el Yang hasta como incluir Mindfulness en el contexto de la practica de yoga. Aprenderás diferentes tipos de meditaciones y las bases y pilares de la practica de Mindfulness que te acompañaran en tu camino personal.

Al final de la certificación serás capaz de:

Aplicar las herramientas para enseñar una de las formas más populares the Yoga.

Conocer diferentes tipos de Meditaciones y como practicarlas y enseñarlas en tu clase.

Implementar técnicas de Mindfulness tanto en tus clases cuanto en tu práctica personal. 

Crear secuencias basadas en los beneficios energéticos y anatómicos de la práctica.

Comprender, identificar y aplicar las características de las energías Yin & Yang a la práctica de Yoga.

Aplicar herramientas para calmar tu mente y encontrar paz, claridad mental y concentración.

Modificar las posturas y adaptarlas a todos tipos de cuerpos y necesidades.

Entender los meridianos y sus cualidades enérgicas, emocionales, mentales y físicas.

Conocer diferentes metodologías de enseñamiento y aplicarlas a tus clases de Yoga.

Dos modalidades de participación, mismo precio.
AUTO APRENDIZAJE - ACCESO A PLATAFORMA ONLINE

Disfruta de tu certificación de Yin yoga en línea con una gran cantidad de recursos disponibles, tales como: videos de las clases, audios, manual del maestro, libro de trabajo ilustrativo, tareas, clases de yoga, actividades prácticas y más.

 Disfruta del curso a tu propio ritmo

 Un año de tiempo para terminar tu certificación

 Soporte continuo

 Grupo privado de Facebook

 Conéctate y comparte tus experiencias

 Videos grabados de las sesiones en vivo

PLATAFORMA ONLINE + SESIONES EN VIVO

 Sesiones en vivo en de 2-horas por Zoom

 Oportunidades para progresar paso a paso

 Crear comunidad y conocer personas con tus mismos intereses

 Profundizar en los temas de la formación

 Disfruta del curso en la plataforma a tu propio ritmo

 Un año de tiempo para terminar tu certificación

 Soporte continuo

 Grupo privado de Facebook

 Conéctate y comparte tus experiencias

 Videos grabados de las sesiones en vivo

Fechas e inversión

24 SEPTIEMBRE - 3 OCTUBRE 2021

  • Sesiones en vivo ofrecidas durante 2 fines de semanas: de viernes 24 a Domingo 26 septiembre y de viernes 1 a Domingo 3 Octubre.
  • El contenido en la plataforma estará disponible por 1 año para que termines a tu propio ritmo.

PROMOCIÓN

LO MÁS CONVENIENTE

5.500 MXN

VÁLIDO CON UN SOLO PAGO HASTA UNA SEMANA ANTES DEL INICIO DEL CURSO.

* Los precios pueden cambiar sin previo aviso  *

PRECIO ESTANDAR

PAGO ÚNICO 

6.400 MXN

VÁLIDO CON UN SOLO PAGO EN LA ULTIMA SEMANA ANTES DEL INICIO DEL CURSO.

* Pago valido con tarjeta, Pay Pal Transferencia, Oxxo y más.  *

PLAN DE PAGO

3 MENSUALIDADES DE

2.000 MXN

VÁLIDO HASTA UNA SEMANA ANTES DEL INICIO DEL CURSO.

* Si te inscribes la última semana con esta opción, las mensualidades son de 2.300 MXN *

Testimonios de la certificación de Yin & Mindfulness.

Esta certificación ha expandido de una manera increíble mi manera de ver y vivir el Yoga. Me siento privilegiada de haber llegado aquí. Sé que es el inicio de algo muy lindo y muy grande para todos los que nos hemos cruzado en este camino. Dicen que “Cuando el alumno está preparado, aparece el maestro.” Gracias Patty por la oportunidad de interactuar y hacer una conexión real con las clases en vivo. Las disfruté demasiado! Y gracias por transmitir tus conocimientos con tanto amor, empatía y dedicación!

Perla

Me siento inmensamente agradecida por haber tomado esta certificación con Patty. Me ha servido para ver las cosas desde otro punto de vista… Ir aprendiendo poco a poco yin yoga ha sido una experiencia de introspección. Me ha ayudado en mis días más complicados. Y algo más que agradezco es que me ha ayudado a empezar a dar clases de yin yoga desde el amor propio. De verdad que lo recomiendo. Vale la pena invertir en este curso. Gracias Patty! Eres una persona bella.

Michel

Un ser humano extraordinario, con todo el conocimiento para poder enseñar y cambiar la vida de las personas. En lo personal me encantó el curso y lo recomiendo ampliamente es una experiencia maravillosa. Gracias Patty

Ery

Me encantó la certificación de Yin Yoga con Paty, es una maestra súper amorosa y paciente. Aprendí yoga y al mismo tiempo a ser compasiva conmigo misma; también aprendí a regalarme esos espacios de silencio que con la práctica guiada por Paty son tan exquisitos. Gracias Paty por enseñarme con tanta pasión y honestidad

Lucero

Que grato conocer a un ser tan lleno de luz y amor. No tuve que buscar mucho para encontrar a la guia correcta para mi camino en esta maravillosa Certificación de Yin Yoga, una practica llena de paz, amor, consciencia. Siempre tan amorosa, yo dando lata con tanto msj y siempre dispuesta a escuchar y resolver mis dudas de una forma, clara, precisa y siempre respetando mi integración del conocimiento. Gracias Maestra Patty a sido un placer reencontrarnos y aprender de usted. ¡La recomiendo ampliamente, es una mujer experta en cada tema y una extraordinaria guia.

Ana Karen

Ame la certificación de yin yoga, el curso en línea esta súper completo y las clases presenciales son solo complemento para hacer preguntas ya que en la plataforma tienes todo lo que necesitas. Súper recomendable y Patty es una excelente maestra paciente y amorosa.

Tania

Preguntas y respuestas
¿ QUÉ ES YIN YOGA?

Yin yoga es un estilo de yoga suave y lento en donde se sostienen las posturas en quietud por un cierto periodo de tiempo. A nivel físico, se enfoca en el tejido conectivo del cuerpo y favorece la movilidad de las articulaciones así como promueve una profunda relajación y disminución del estrés gracias a la activación del sistema nervioso parasimpático. A nivel energético, promueve el flujo de “Chi” o energía por los meridianos que conectan y nutren a los principales organos del cuerpo con el resultado de fortalecer el sistema inmunológico y promover vitalidad.

Durante la práctica además aplicamos técnicas de meditación Mindfulness que nos invitan a observar nuestro mundo interior y a ponernos en contacto con nuestras emociones y pensamientos así como a entrenar nuestra mente a estar presentes. Estas prácticas se han demostrado ser un antídoto sanador para estilos de vida con exceso de trabajo y estrés.

¿PARA QUIÉN ES LA CERTIFICACIÓN?

Todos los maestros de yoga que quieran profundizar y ampliar sus conocimientos sobre los aspectos más sutiles y energéticos de la práctica y empezar a enseñar una de las formas más populares de Yoga con un enfoque en Mindfulness.

Todas las personas que estén familiarizadas con Yin Yoga & Mindfulness y quieran aprender más sobre el misterio y la ciencia detrás de estas prácticas.

Todas las personas que deseen reducir estrés y ansiedad y conocer herramientas que les permitan lidiar con la vida desde un espacio de consciencia y mejorar su relación consigo mismos y con los demás.

No es necesario ser maestro de yoga ni tener experiencia previa para participar en la formación.

¿QUÉ APRENDERÁS DURANTE EL CURSO?

✔ Principios básicos de Yin Yoga

✔ Anatomía y fisiología aplicadas al Yin Yoga

✔ Los 7 arquetipos de las poses

✔ Variaciones anatómicas

✔ Posturas de Yin yoga, sus variaciones y modificaciones en caso de embarazo y lesiones

✔ Uso adecuado de accesorios en Yin yoga

✔ Teoría taoísta y meridianos energéticos

✔ Diferencia entre yoga Yin y Yang

✔ Pares de órganos Yin y Yang

✔ Características físicas, energéticas, emocionales y mentales de cada órgano

✔ El cuerpo sutil en el yoga: pranayama, chakras, koshas y nadis

✔ Técnicas de meditación y Mindfulness

 Filosofía budista

✔ Enseñar y practicar un enfoque basado en Mindfulness: integración de Yin yoga con meditación

 Cómo enseñar técnicas de Mindfulness durante las clases de Yin yoga

 Metodología de enseñamiento en Yin Yoga

 Práctica diaria de Yin yoga y meditación

EVALUACIÓN

Para recibir tu certificado de 50 horas en Yin yoga acreditado por Yoga Alliance (YACEP), deberás completar un examen escrito junto con un trabajo final.

¿QUÉ INCLUYE LA INVERSIÓN?

 Clases de teoría en video

 Sesiones en vivo con el profesor durante los 6 días del curso.

 Clases de Yin Yoga en video

 Practica de Sadhana en Video 

 Audios de meditación disponibles en MP3

 Lecturas descargables en PDF

 Manual completo para el maestro descargable en PDF

 Libro de ejercicios y guía de Asana con fotos ilustrativas descargable en PDF

 Ejercicios de práctica

 Examen teórico y trabajo final.

 Acceso al grupo privado de Facebook

 Certificado de 50 horas reconocido por Yoga Alliance que puede registrarse como Créditos Formativos

✔ Acceso completo de un año a los materiales del curso

 Flexibilidad para terminar el curso a tu propio ritmo

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