FORMACIÓN DE YIN YOGA Y MINDFULNESS

50 HORAS YACEP EN LÍNEA.

Próximas fechas: 6 – 15 Enero 2023

Las sesiones en vivo de Viernes 6 a Domingo 8 y de Viernes 13 a Domingo 15 Enero 2023.

Sin embargo, tienes la posibilidad de comprar y hacer el curso en cualquier momento.

Todo el contenido estará disponible durante un año en la plataforma para que termines a tu propio ritmo

 

Inversión

Precio promocional de $ 5.500 MXN válido hasta 10 días antes del comienzo dela certificación.

Plan de pago disponible con 3 mensualidades de $ 2.000 MXN.

Testimonios de la formación de Yin Yoga & Mindfulness.

Sandy Sánchez
Sandy Sánchez
30/10/2022
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Patty hermosa Muchas gracias por tanto conocimiento y amor, aprendí mucho en esta certificación.
Zanandayoga
Zanandayoga
04/10/2022
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Es una maestra de conciencia, muy clara y preparada, me gustó mucho su forma de enseñar y proyectar el yoga desde varias de sus dimensiones. amor para Shen en nuestro único corazón.
Héctor Villavicencio
Héctor Villavicencio
06/09/2022
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Es excelente comunicando la información que brinda al público. Es concreta pero profunda; atenta y diligente, al momento de responder y aclarar dudas. El material que brinda a través de su curso es muy bueno y explicativo y sin embargo, siempre está abierta a las opiniones de los demás (algo que no siempre se ve hoy en día entre los profesores de yoga) ...Y sobre todo el aporte que brinda, desde su experiencia de práctica, pero también de sabiduría, resulta enriquecedor. Agradezco la oportunidad de haber conocido más de cerca de práctica de Ying Yoga y mindfullness a través de ella y recomiendo su curso un 100%. 🙂🙏
Karla Mariela
Karla Mariela
06/09/2022
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Hermosa experiencia formarnos con Patty quien acompaña con calidez, congruencia y respeto a los procesos de cada persona.
Gaby Meneses
Gaby Meneses
19/07/2022
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He concluido mi certificación y me siento muy emocionada por este conocimiento que adquirí en la formación... he comenzado a enseñar en mis clases y mis alumnas están enamoradas de la practica de Yin Yoga. Gracias Patty por compartir tus conocimientos me ha encantado todo lo que nos compartiste en la certificación además muy practico y sencillo un abrazo🥰🙏
Eloisa Gonzalez
Eloisa Gonzalez
08/07/2022
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el curso de Yin yoga, muy bueno, la estructura del curso, la información...un gran aprendizaje!!!
Angie Gomez Namasté
Angie Gomez Namasté
21/06/2022
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El haber cursado esta certificación me llena el corazon de tanta alegria gracias por todos los conocimientos adquiridos y por mi maestra Patty que es un maravilloso ser humano y siempre esta dispuesta a ayudarnos… Gracias por esta oportunidad de seguir aprendiendo para servir a otras personas. Gracias Gracias Gracias 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Namasté
Chris Barajas Medina
Chris Barajas Medina
14/06/2022
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Excelentes clases, todas las clases que he tomado con Patty están preparadas con técnica y con una hermosa filosofía que va de acorde al tema, increiblemente inspirador y beneficioso para la salud corporal, mental y emocional 💕. El certificado está muy completo y comprensible además que Patty es una gran guía 🌻.
Rosalba Aguilar
Rosalba Aguilar
27/05/2022
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Ha sido una gran experiencia haber podido cursar con Patty esta certificación, tiene un conocimiento infinito pero más allá de eso es la forma en la que lo comparte, llena de amor, de luz , de calma y definitivamente he aprendido de ella muchísimo. El material es increíble y la plataforma muy fácil de entender, además siempre está pendiente por si hay alguna duda. Definitivamente ha sido una experiencia transformadora. Gracias Patty por todo, por tu luz! ♥️

Mira la presentación de la certificación.

Mira unas clases prueba de la formación.

cursos de yoga y mindfulness

Conviértete en profesor/a de Yin Yoga & Mindfulness.

La formación de Yin Yoga y Mindfulness es una oportunidad para aprender herramientas que te permitirán reducir el estrés y la ansiedad y lidiar con la vida desde un espacio de consciencia y amor. Estas prácticas no solo se han demostrado ser un antídoto sanador para estilos de vida con exceso de trabajo y estrés, pero además son una pauta de profunda introspección que te permitirán obtener claridad mental y paz interior.

La formación de Yin Yoga y Mindfulness aprobada por Yoga Alliance está dirigida a todos: ya sea a maestros de yoga que quieran compartir esta práctica y profundizar sus conocimientos hacia los aspectos más sutiles y energéticos del yoga que a personas que quieran aprender estas herramientas para su beneficio personal.

Aquí encontrarás todo lo necesario para practicar y enseñar Yin yoga: desde crear secuencias basadas en los aspectos energéticos, modificar y proponer variaciones para permitir que la práctica sea accesible a todos, descubrir la relación entre organos y emociones, filosofía Taoísta del Yin y el Yang hasta como incluir Mindfulness en el contexto de la practica de yoga. Aprenderás diferentes tipos de meditaciones y las bases y pilares de la practica de Mindfulness que te acompañaran en tu camino personal.

Precio desde 5.500 MXN - Plan de pago disponible.

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Sesiones en vivo con la maestra y videos grabados en la plataforma.

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Integra la prática de Yin Yoga con Mindfulness y Meditación.

Un año para terminar la certificación en línea a tu propio ritmo.

Descarga gratuita de recursos: audios, manuales de trabajo y más.

Al final de la formación serás capaz de:

Aplicar las herramientas para enseñar una de las formas más populares the Yoga.

Conocer diferentes tipos de Meditaciones y como practicarlas y enseñarlas en tu clase.

Implementar técnicas de Mindfulness tanto en tus clases cuanto en tu práctica personal. 

Crear secuencias basadas en los beneficios energéticos y anatómicos de la práctica.

Comprender, identificar y aplicar las características de las energías Yin & Yang a la práctica de Yoga.

Aplicar herramientas para calmar tu mente y encontrar paz, claridad mental y concentración.

Modificar las posturas y adaptarlas a todos tipos de cuerpos y necesidades.

Entender los meridianos y sus cualidades enérgicas, emocionales, mentales y físicas.

Conocer diferentes metodologías de enseñamiento y aplicarlas a tus clases de Yoga.

Preguntas y respuestas

¿ QUÉ ES YIN YOGA?

Yin yoga es un estilo de yoga suave y lento en donde se sostienen las posturas en quietud por un cierto periodo de tiempo. A nivel físico, se enfoca en el tejido conectivo del cuerpo y favorece la movilidad de las articulaciones así como promueve una profunda relajación y disminución del estrés gracias a la activación del sistema nervioso parasimpático. A nivel energético, promueve el flujo de “Chi” o energía por los meridianos que conectan y nutren a los principales organos del cuerpo con el resultado de fortalecer el sistema inmunológico y promover vitalidad.

Durante la práctica además aplicamos técnicas de meditación Mindfulness que nos invitan a observar nuestro mundo interior y a ponernos en contacto con nuestras emociones y pensamientos así como a entrenar nuestra mente a estar presentes. Estas prácticas se han demostrado ser un antídoto sanador para estilos de vida con exceso de trabajo y estrés.

¿PARA QUIÉN ES LA CERTIFICACIÓN?

Todos los maestros de yoga que quieran profundizar y ampliar sus conocimientos sobre los aspectos más sutiles y energéticos de la práctica y empezar a enseñar una de las formas más populares de Yoga con un enfoque en Mindfulness.

Todas las personas que estén familiarizadas con Yin Yoga & Mindfulness y quieran aprender más sobre el misterio y la ciencia detrás de estas prácticas.

Todas las personas que deseen reducir estrés y ansiedad y conocer herramientas que les permitan lidiar con la vida desde un espacio de consciencia y mejorar su relación consigo mismos y con los demás.

No es necesario ser maestro de yoga ni tener experiencia previa para participar en la formación.

¿QUÉ APRENDERÁS DURANTE EL CURSO?

✔ Principios básicos de Yin Yoga

✔ Anatomía y fisiología aplicadas al Yin Yoga

✔ Los 7 arquetipos de las poses

✔ Variaciones anatómicas

✔ Posturas de Yin yoga, sus variaciones y modificaciones en caso de embarazo y lesiones

✔ Uso adecuado de accesorios en Yin yoga

✔ Teoría taoísta y meridianos energéticos

✔ Diferencia entre yoga Yin y Yang

✔ Pares de órganos Yin y Yang

✔ Características físicas, energéticas, emocionales y mentales de cada órgano

✔ El cuerpo sutil en el yoga: pranayama, chakras, koshas y nadis

✔ Técnicas de meditación y Mindfulness

 Filosofía budista

✔ Enseñar y practicar un enfoque basado en Mindfulness: integración de Yin yoga con meditación

 Cómo enseñar técnicas de Mindfulness durante las clases de Yin yoga

 Metodología de enseñamiento en Yin Yoga

 Práctica diaria de Yin yoga y meditación

EVALUACIÓN

Para recibir tu certificado de 50 horas en Yin yoga acreditado por Yoga Alliance (YACEP), deberás completar un examen escrito junto con un trabajo final.

¿QUÉ INCLUYE LA INVERSIÓN?

 Clases de teoría en video

 Sesiones en vivo con el profesor durante los 6 días del curso.

 Clases de Yin Yoga en video

 Practica de Sadhana en Video 

 Audios de meditación disponibles en MP3

 Lecturas descargables en PDF

 Manual completo para el maestro descargable en PDF

 Libro de ejercicios y guía de Asana con fotos ilustrativas descargable en PDF

 Ejercicios de práctica

 Examen teórico y trabajo final.

 Acceso al grupo privado de Facebook

 Certificado de 50 horas reconocido por Yoga Alliance que puede registrarse como Créditos Formativos

✔ Acceso completo de un año a los materiales del curso

 Flexibilidad para terminar el curso a tu propio ritmo

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"7 días para reducir estrés y ganar claridad mental, paz y creadividad"

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