Únete y recibe acceso gratuito al curso “Introducción al Yin Yoga y la Regulación del Sistema Nervioso
Un espacio para explorar el Yin Yoga como práctica de regulación, integrando cuerpo, fascia y sostén desde una mirada somática accesible.
Formación en línea de Yin Yoga & Medicina China Aplicada
La Formación de Yin Yoga y Medicina China aplicada es un espacio de estudio y práctica para comprender el cuerpo desde una mirada funcional, somática y energética. A lo largo de esta formación explorarás el Yin Yoga como una práctica de escucha, presencia y criterio propio, integrando fascia, sistema nervioso y principios de la Medicina Tradicional China directamente en la experiencia corporal.
Es una formación 100% en línea, abierta tanto a personas que enseñan yoga como a quienes desean profundizar su práctica personal. Incluye 4 módulos teóricos- prácticos, encuentros en vivo por Zoom de acompañamiento e integración, y acceso al contenido durante un año para que puedas avanzar a tu propio ritmo y volver a los materiales cuando lo necesites.
Membresía de clases de yoga en línea
La membresía de clases en línea es un espacio para practicar yoga desde la presencia, la suavidad y la escucha del cuerpo.
A través de clases de Yin Yoga guiadas con un enfoque funcional y somático, la práctica se vive como un momento para pausar, sentir y estar con lo que ya está presente, sin exigencias ni expectativas.
Cada mes se publican nuevas clases y tienes acceso a una librería de prácticas pasadas, para sostener una práctica regular y volver a las clases cuando lo necesites.
Las clases están pensadas para acompañarte tanto si estás comenzando como si ya tienes experiencia en el yoga.
La membresía está disponible de forma mensual, para que puedas elegir libremente cuándo y cómo acompañar tu práctica.
Retiro de Yoga para mujeres en San Agustinillo “Volver al Cuerpo”
Un espacio para pausar, escuchar y volver al cuerpo.
17–21 de abril de 2026 – San Agustinillo, Oaxaca
“Volver al Cuerpo” es un retiro para mujeres que desean regalarse unos días de presencia, descanso y conexión profunda con su experiencia corporal. A través de yoga somático, prácticas de respiración, pausas conscientes y momentos de silencio, el cuerpo es invitado a soltar tensiones y a recuperar su ritmo natural, sin forzar procesos ni buscar resultados específicos.
Durante cinco días, frente al mar y sostenidas por el entorno del Centro de Retiro Zazil, la propuesta es simple y profunda: crear las condiciones para escuchar al cuerpo con más claridad, suavizar el sistema nervioso y habitar el momento presente con mayor intimidad y calma.
Este retiro busca ofrecerte un espacio cuidado donde puedas estar contigo, acompañada por la práctica, el entorno y un grupo de mujeres que comparten el deseo de pausar y volver a lo esencial.
Formación avanzada de Yin Yoga y el cuerpo energético: La Alquimia del Ser
La “Alquimia del Ser” es una formación avanzada de Yin Yoga para quienes sienten que la práctica se ha convertido en un camino de transformación interna. Aquí, el Yin Yoga se vive como un espacio de contemplación profunda, donde el cuerpo energético, la dimensión espiritual de los órganos, la acupresión y las enseñanzas taoístas se entrelazan como un lenguaje sutil que guía el proceso.
La práctica se convierte en un territorio de escucha, presencia y refinamiento, donde cada postura, cada punto y cada pausa abren un diálogo íntimo con el cuerpo y su sabiduría interna.
Esta formación está diseñada para quienes sienten el llamado a una práctica más madura, consciente y encarnada. A través del Yin Yoga, la acupresión y la sabiduría de la Medicina China, La Alquimia del Ser ofrece un contenedor profundo para acompañar procesos internos con claridad, sensibilidad y respeto.
Experiencias de la Formación de Yin Yoga
Puedes escribirme si necesitas más información o acompañamiento en tu decisión
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